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おはようございます🍀

ここ数日調子の悪い時間が長く、

そんな日が続くと

良からぬ想像がわく❗

昨日も調子が良いとは言えず😢

それでも動けている午前中❗

よしよしと思える時間☺️

嬉しい🎵😍🎵

だが❗

しかし❗

午後の時間が、

最悪の時間に❗

体が急に冷え、

恐怖で

震えが止まらず❗

暫くはそれに絶えていたが、

このままでは、

可笑しくなると思った。

無理やり重いからだを

起こして外に出て、歩いた❗

歩いている途中、

走るイメージの姿が過った。

走ってみた❗

走れる❗

杖を持って歩き出した私が❗

距離ではなく❗

走れた❗

嬉しい❗

何よりも体が軽くなり、

そのあと、夕食作りが出来た。

切り替える❗

方法はいろいろある❗

みんなに助けて🆘みることも

大切でありがたいこと❗

自分を信じて、

切り替え、行動することも

大切なことと、痛感した昨日でした。