こんばんは 明日､大阪に帰って来ます。 姉の具合が悪く、 顔を見に帰ります。 姉は､3年前頃、 夫（義兄）を亡くし、 ずーっと兄を恋しがっていた。 一人息子の事を考えて、 頑張っていた姉(^^) 甥っ子が生まれた頃がいちばん 幸せを感じていたように思う。 …

こんにちは 身体を悪くしたおかげで、 いろんな感情を巡らせ落としてきた。 何故こんな体になったのか？ こんなになるまで気付かなかったのか？ 悔やまれて、悔やまれて、 いくら悔やんでも、 なってしまったものは仕方ないのに、 自分をどんどん駄目にした…

こんばんは 人に伝えるのが､ こんなに怖がっているなんて❗️ 今日、網戸を開けっぱなしている人に 「ネズミが入るよ』て伝えたら､ 相手が一瞬ビクっとした。 それを見てワサワサ､ ドキドキする私！ 何も悪い事をした訳ではないのに？ 相手の反応に反応して怖…

こんにちは 昨日は､みんなで劣等感の動画を見た。 その中で親の劣等感を 受け継いでいるの言葉に､反応した。 私の親は熊本から流れ流れて､ 大阪に流れ着いた。 一時期は､父と離れて母子寮に 入り､母子家庭の人達と生活を 余儀なくされた両親にとっては、 強…

こんにちは ほとほと自分に呆れる 感謝が足りない！ 感謝を解っていない！ 与えられる事が、 当たり前になっている！ 常に誰からも、 与えられていることに 感謝が薄く、 慣れて当たり前に軽くしていた。 本当の感謝も知っているのに！ 本当の感謝は、 心が…

こんばんは 今日は、津波の影響もあり、 重い体を引きずりながら、 軽食を作った。 頭はぐるぐるが止まらず 体はフワフワ、下半身は重たい そんな一日だった。 呼吸を意識して、一日に何回でも 自分の裡を観る。 痛みが消える経験を増やす。 今、動けること…

こんばんは 毎日が色々あり、 気になっていることを スルーさせている事が、 いままでは多かった。 今日は、本人に直接 気になっている事を伝え、 聞かせてもらった。 自分の中で、 気になっていることを 後回しにしない。 曖昧にしない。 実践あるのみ(^.^)…