こんばんは❗ 久しぶりにブログに手を出します。 長い間、もんもんとしていた 私の怒りを理解することができた。 幼児の頃から酒乱な父は、 何時も母に暴力をしていた。 側にいた私は、 声も出さずにただ座っていた。 無表情、無感情にして❗ それに気づかず …

こんばんは😃🌃 今日も痛い😵💥 動けない１日だった❗ そうなると、 勝手に疎外感を感じる。 昨日も辛い１日だったけど、 心が楽だったから、 笑顔にもなれた。 今日は、痛みと恐怖に どっぷり浸かってしまった。 もっと自分を助け、 呼吸をし、体と話をして、 元気な…

おはようございます 一昨日は体が動かず、 自分を恐怖に落とし入れ、 悪い想像ばかりが巡り、 焦りがでる。 それでも なんとかしようと 動いてみる。 みんなが 藍染をしているところに 参加しようと行った時に 転けてしまう みんなもビックリし 駆け寄ってく…