おはようございます🍀
今朝の目覚め😃✨
下半身が重たく動きずらい
体に感謝しながら、体を動かす。
よんなーよんなー軽くなる❗
重たくても、動く事に感謝して、
新しい朝に感謝。
昨日と今日は、全体ミーティング
昨日のミーティングでは、
外からは今までとは、
あまり変わらなく見えるが、
私自身は痛みもあり、
じっとしている事が出来ない。
しかし気が付くと、
元気でいる自分に気付く❗
嬉しい🎵😍🎵
ミーティングで
話しを振られると、
直ぐに小さくなる私がいる。
自分の発している言葉を聞き、
本当の気持ちに近い
言葉を発する事が出来る様に
焦らず、私自身を表現することを
大切にする。
今日は、ミーティング二日目
楽しもう☺️