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こんばんは😃🌃

昨日は、弱音を吐いてしまった❗

結果弱音を吐いても、

何も良い方向に向かない事を、

味わった。

ただ、弱音を吐き出したことで、

自分の中の恐れを、

見ないように、

感じないようにしていた事を、

知り、受け入れる事が出来た。

私自身が閉じ込めてしまっている、

自分を解放する事をひとつひとつ

行動していく❗

先ずは、動く❗

丁寧に動きにくい体と私と

会話しながら、動く❗

いろいろな障害者の

障害の形が強烈だった

出会いに「驚いた❗」と

自分自身伝えず、

同一化してしまい自分の中に、

記憶として残していることにも、

気付く事ができた😅

自分がコピー人間であることを、

深く自覚する必要がある❗

自分との会話を、

丁寧にしてまたやり直し😉