こんにちは😃
私は、子どもの頃から、
姉にコントロールされてきて、
当たり前の様に従ってきた癖がある。
今までも、気が付くと「あれ」と
思ったらそれに乗って、
言いなりになっている。
その抵抗、反発の結果、
やり返しをどこかでしている。
そんな、やらしい私に気付いた。
本来、腑に落ちた事は喜びなのに、
それにも抵抗する私がいる。
やらしい私もいる事を知っているのに、
受け止めたくない、
プライドの高いわたしがいる。
そして、それは母のプライドを
見てきて育ち、
身についたもののように思える。
今まで、毎日繰り返す痛みを、
病気に結び付けようとする
私だったが､
モコさんに伝えて頂いた様に、
霊的成長の為に、
痛みが起こっていると
理解しつつある今を
楽しみ、笑って過ごそう！
側に居てくれる仲間に感謝！
私に感謝！
ありがとうございます♪
こんばんは😃
今日は、軽食、朝食、
濃縮出汁を作りました。
節分の今日は、
今朝は、起きるのが大変だった。
またきつい一日の始まりか？
なんてちらつかせながらも動き出す。
動くと以外に出来る。
今の私の感覚以上に出来た。
そう言いながらも、痛みに耐えかねて
優しくならないで、言葉がきつくなる。
ごめんなさい🙏
そんな私を
気分転換に安田小学校の
「やんばるの森と子どもたち」の
劇を観に行こうと誘って貰い、
午後から出かけた。
出かけた事で、気持ちが変わり
昨日より痛みが軽減し、
気持ち良くなった。
日頃の私の態度や行動が、
仲間達に気を使わせて
いる事にごめんなさい🙏
そして愛されている事に感謝です。
ありがとうございます😊
こんにちは😃
今日も昨日も自己管理が難しく、
上がったり、下がったりの繰り返し。
動いていると楽しいと感じることと
出会えると思うが、イライラする😣
私自身を寂しくさせている。
今から、切り替えて楽しく
動いてみよう！
やるしかない！
ファイト！ファイトだ！
褒めて、褒めて出来る事を喜ぼう。
こんばんは🌇
何時もブログを書こうとして、
身体の事ばかりに成るのが、
面白くなくて、躊躇する。
私だけの日記だと、
毎日身体がどうだった、
こうだったと書き続けているだろう。
毎日、毎夜、毎朝、
身体が動いてくれる事でほっとする。
痛みは、横に置き要らぬ想像は、
しなくなったが、痛みは有るので
常に感じている。
そんな今日、
痛みは絶好調に痛い中😓
食に関わる人が集まりミーティング
みんなの料理本を出し合い、
どんな料理を食べたいか？
提供したいかを確認しあった。
それで思い出した。
私は料理する事が好きで、
16歳の時から
割烹店でアルバイトをして、
板前さんからいろいろ教わった。
それをきっかけに、
板前になる事を夢見たこともあった。
そんな事を思い出した今日でした。
純粋に好きが楽しいですね😀
ありがとうございます😊
こんにちは😃
今日は、中々痛みを
横に置く事が出来ず、
痛みを受け入れながら動いた。
午後からも痛みが強くて、
困っていたら、
Ｓちゃんが気分転換に
展示会に誘ってくれた。
桜🌸が咲いているのを
見ながらドライブ。
自然に癒され楽になる。
気分転換に誘ってくれた友に感謝。
久しぶりに強い痛みに
向き合っているが、
以前と違い、
先を不安にさせる事を
考えたり、想像したりを
することは無くなってきた。
痛みからの苛立ちを理解し、
克服することが大切だと感じる。
ありがとうございます😊
こんばんは🌇
今日は、気が付くと良く動いていた。
感情的には、上がったり下がったり
しながらの可笑しな私。
そんな可笑しな私と共に、
身体を動かせた。
痛みが無くなった訳ではないが、
動けた事は喜びだ。
幸せを感じた今日は、
良い事も、悪い事も含めて⭕️
ありがとうございます♪
感謝しています。
おはようございます☀
今日は、愛ある行動を
意識することを意識する。
意識することで、
身体の動きが違うことを
知った今、試してみる。
先ずは、私に愛を意識することから
始めてみる。
丁寧に、丁寧な行動をする。
