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こんにちは😃

昨日は､最高に調子が良く、

身体が軽く、飛んだり､走ったり

出来そうな位身体も心も軽かった❤️

嬉しくて、嬉しくて

したいと思うことに手を出して、

行動に出来る幸せを感じた。

今日も元気に動く事をイメージして、

朝は、自分の身の回りの事から、

身体にあいさつ🫡

始まりは、調子が良く

昨日のように出来そうな？

途中から痛さや重さが身体に現れ始め、

午前中はなんとかこなす事が

出来ました。

昨日の気持ち良さを

今日に期待し過ぎていたのかも❓

人生山あり谷あり⛰️

すんなり行けないが、

確実に良くなっている。

今を大切に、

出来ている事に感謝(^^)