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こんにちは✨😃❗

今日は、突然痛みが😅

体をどうして良いか？

わからないままもがき、

何に反応したか考えた⁉️

痛みがあると、愚痴ぽくなる、

人のせいにしたくなる。

そんな自分がいる事に､

気が付いた。

ならばこれも訓練☺️

痛みを受け入れ、

赦して自分に圧をかけ、

笑う努力を心がけてみよう☺️

きっと痛みが軽減する❗