■

こんばんは🌆

昨日､今日と特に調子が悪い。

身体の硬直が強く、

動くたびに緊張が走る。

毎日、痛みとの睨めっこ😖

ツイツイ痛みがいつまで続くか？

そんな事ばかりが頭をよぎる。

夜も眠れない日が続く事が多くなり、

電気をつけている事が多くなった。

それを心配してくれた仲間からの

質問で、どうしてつけて寝ているのか？

聞いてくれた。

毎日夜が長い。

痛みと向き合う時間が長い。

痛みが伴う時は、特に暗闇が怖い😱

そんな事から思い出した。

昔、暗くしないと眠れないと

言う人に対して、

この人は昼寝しないのか？と

不思議に思った事があった。

私は、子供の頃から

暗いのが怖かった事を忘れていた。

だから長い夜は明るくすると

少し楽になる。

其れを超えるために、

今日は、電気を消して寝ることに

挑戦してみる。

痛みが少ない事を願って！

ありがとうございます。