■

今晩は😃

今日気付けた事❗

私の心的外傷後ストレス障害は、

父の酒乱が大きいと、

思っていたけど、今日思い出した。

幼児の頃から、いろんな人(男)に

性的虐待を受けていた。

恐くて声にも出せず、

誰にも言わず、言えずにいた。

父の酒乱の虐待よりも、

はるかに怖かった❗

助けて🆘😱欲しかった。

その怖さを封じ込め、

今まで何もなかった様に

忘れさせていた。

仲間の気付きや、

ゆんたくから思い出すことが出来た。

共に分かち合える、

仲間に感謝😊🥰